Conheça os horários do clube


Academia feminina

Terça-feira 15h30 às 17h00
Terça-feira 18h30 às 20h00
   
Quarta-feira 06h00 às 07h30
Quarta-feira 07h30 às 09h00
Quarta-feira 17h00 às 18h30
Quarta-feira 20h00 às 21h30
   
Sexta-feira 06h00 às 07h30
Sexta-feira 07h30 às 09h00
Sexta-feira 17h00 às 18h30
Sexta-feira 18h30 às 20h00
   
Sábado 14h30 às 16h00
   


Atenção: 

Para frequentar a academia o aluno precisa portar toalha e squeeze (garrafa d'agua), e apresentar ATESTADO MÉDICO.

 

Academia masculina

Terça-feira 06h00 às 07h30
Terça-feira 07h30 às 09h00
Terça-feira 14h00 às 15h30
Terça-feira 17h00 às 18h30
Terça-feira 20h00 às 21h30
   
Quarta-feira 15h30 às 17h00
Quarta-feira 18h30 às 20h00
   
Quinta-feira 06h00 às 07h30
Quinta-feira 07h30 às 09h00
Quinta-feira 14h00 às 15h30
Quinta-feira 17h00 às 18h30
Quinta-feira 20h00 às 21h30
   
Sexta-feira 15h30 às 17h00
Sexta-feira 18h30 às 20h00


Atenção: 

Para frequentar a academia o aluno precisa portar toalha e squeeze (garrafa d'agua), e apresentar ATESTADO MÉDICO.

 

Aula de Dança

Terça-feira  Ballet baby class - 09h00 às 10h00
Terça-feira  Ballet baby class - 15h00 às 16h00
Terça-feira  Ballet ponta iniciante - 10h00 às 11h00
Terça-feira  Ballet ponta iniciante - 14h00 às 15h00
Terça-feira  Jazz adulto - 19h30 às 20h30
Terça-feira Dança do ventre adulto - 20h30 às 22h00
   
Quarta-feira Ballet infantil - 17h00 às 18h00
Quarta-feira Jazz infantil - 16h00 às 17h00
Quarta-feira Dança de salão - 20h00 às 21h30
   
Quinta-feira Ballet baby class - 09h00 às 10h00
Quinta-feira Ballet baby class - 15h00 às 16h00
Quinta-feira Ballet ponta iniciante - 10h00 às 11h00
Quinta-feira Ballet ponta iniciante - 14h00 às 15h00
Quinta-feira Jazz adulto - 19h30 às 20h30
Quinta-feira Dança do ventre adulto - 20h30 às 22h00
Quinta-feira Dança de salão - 20h00 às 21h30
   
Sexta-feira Ballet infantil - 17h00 às 18h00
Sexta-feira Jazz infantil - 16h00 às 17h00
   
Sábado Ballet infantil - 10h30 às 11h30
Sábado Dança do ventre infantil - 14h30 às 15h30
Sábado Dança do ventre juvenil - 13h00 às 14h30

 

Escolinha de futebol

Terça-feira Sub. 8 - 17h00 às 18h15
Terça-feira Sub. 10 - 18h15 às 19h30
   
Quarta-feira Sub. 12 - 18h15 às 19h30
Quarta-feira Sub. 14 - 16h15 às 18h15
Quarta-feira Sub. 16 - 16h15 às 18h15
   
Quinta-feira Sub. 8 - 17h00 às 18h15
Quinta-feira Sub. 10 - 18h15 às 19h30
   
Sexta-feira Sub. 12 - 18h15 às 19h30
Sexta-feira Sub. 14 - 16h15 às 18h15
Sexta-feira Sub. 16 - 16h15 às 18h15
   
Sábado Sub. 8 - 08h30 às 10h00
Sábado Sub. 10 - 08h30 às 10h00
Sábado Sub. 12 - 10h00 às 11h30
Sábado Sub. 14 - 10h00 às 11h30

 

Natação

Terça-feira Infantil - 10h00 às 10h45
Terça-feira Aperfeiçoamento - 15h10 às 16h10
Terça-feira Intermediário - 16h10 às 17h10
Terça-feira Iniciantes - 17h10 às 18h10
   
Quarta-feira Adulto - 08h00 às 08h50
Quarta-feira Adulto - 10h00 às 10h45
Quarta-feira Infantil - 16h00 às 16h45
Quarta-feira Iniciantes - 16h50 às 17h30
   
Quinta-feira Infantil - 10h00 às 10h45
Quinta-feira Aperfeiçoamento - 15h10 às 16h10
Quinta-feira Intermediário - 16h10 às 17h10
Quinta-feira Iniciantes - 17h10 às 18h10
   
Sexta-feira Adulto - 08h00 às 08h50
Sexta-feira Adulto - 10h00 às 10h45
Sexta-feira Infantil - 16h00 às 16h45
Sexta-feira Iniciantes - 16h50 às 17h30

NATAÇÃO: Documentos obrigatórios

- Exame Médico;
- Alunos acima de 35 anos apresentar atestado do cardiologista para exercer prática de atividade física;
- Teste Ergométrico e Cardiológio.

Sauna feminina

Terça-feira
17h00 às 21h00
 
 
Quinta-feira
17h00 às 21h00
 
 
Sábado
14h00 às 17h00

Sauna masculina

Quarta-feira 17h00 às 21h00
   
Sexta-feira 17h00 às 21h00
   
Sábado 18h00 às 21h00

Alongamento

Terça-feira 08h00 às 08h50
   
Quarta-feira 08h00 às 08h50
Quarta-feira 18h30 às 19h20
   
Quinta-feira 08h00 às 08h50
   
Sexta-feira 08h00 às 08h50
Sexta-feira 18h30 às 19h20

 

Quiosques

Reservas a partir de Segunda-feira, com antecipação máxima até o próximo domingo.
Visitantes da cidade deverão recolher a Taxa conforme tabela abaixo:
Visitas Taxa
Visitante da Comarca R$ 30,00 por visita
Visitante fora da Comarca Isento áté a sexta visita
Visitante fora da Comarca - 6ª visita em diante R$ 30,00 por visita
 
Obs: Crianças até 12 anos acompanhadas do sócio responsável não pagarão taxas/permanência no quiosque até 22h

Exame médico

Exames no Consultório ERGOMED

Segunda à Sexta-feira: Manhã - 11h00 às 12h00 - Tarde - 17h00 às 18h00
Av. Eduardo de Castilho, 187 - Centro - Fone: 3652-5874

Academia Misto

Terça-feira 09h00 às 10h30
   
Quarta-feira 09h00 às 10h30
   
Quinta-feira 09h00 às 10h30
   
Sábado 08h00 às 12h00
Sábado 15h30 às 18h00


Atenção: 

Para frequentar a academia o aluno precisa portar toalha e squeeze (garrafa d'agua), e apresentar ATESTADO MÉDICO.

Treinamento funcional

Sábado 09h30 às 10h30 
Sábado 16h30 às 17h30